常村矿举办老年人心理健康知识讲座

　　为进一步减缓老年人面临的心理压力，提高老年人的欢乐指数，从而减少心理疾病的发生，近日，常村矿安全心理咨询中心为社区老年人及其家人举办了一次题为《精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年》的心理健康讲座。

　　在讲座过程中，来自安全心理咨询中心的讲师通过分析现状、讲解成因、现场提问、做手指操等形式为社区中老年居民讲解了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。针对老年人大多存在退休后的失落感、空巢综合症、贫困老年人的家庭负担等心理问题，以及在健康需求、子女家庭和睦、物质生活以及精神愉悦等方面的心理需求。常村矿社区，专门设立心理咨询社区工作站，方便居民倾诉，最终达到老年人从物质、精神、医疗等方面得到关爱，丰富自己的晚年生活，安享晚年。

　　整堂课内容丰富，语言浅显易懂，让在座的各位老年人意识了关注自身的心理健康的重要性。很多位老人课后表示在今后的晚年生活中也会适时调节自己，活得更加精彩。

（文 葛田 李婷）

责任编辑：郭敏