来源: 本站 时间:2016-07-27 09:37:22
近日,常村矿工会在基层公寓队工会举办“夏季防暑降温健康知识”讲座,为大家传授夏季预防中暑及急救知识,让更多的职工了解防暑常识,增强对夏季疾病的预防能力。
此次讲座,组织了住宿职工参加,使职工增长了防暑的知识,增强了自我保护及预防意识。同时还为职工发放了《防暑降温健康知识手册》、白糖、绿豆、茶叶及西瓜等防暑降温物品,保障了大家能够顺利的度过愉快而炎热的夏天。
讲座中,从衣、食、住、行等方面,详细讲解了防暑降温的知识,指出大家在夏季尽量穿着浅色透气、散热的棉质衣服,尽量选用隔热草帽防嗮,尽量避免在日照最强烈的时间段剧烈活动,勿打赤膊,当你开始流汗,通风的汗衫反而有消暑的作用。屋内要常通风降低室温。随后又讲到,夏季气温高,防暑第一步骤就是补水,直接喝白开水、低糖饮料、牛奶、豆浆、各种茶、各种稀粥、各种清淡的汤等。尤其是茶水,大汗淋漓之后,茶的温度是温的,这比那些冷饮要好得多。如果出现了中暑症状,要立即将病人转移到阴凉的地方,用冰毛巾敷头部、大腿等处,以达到降温效果。最后,还告诉大家,藿香正气水、人丹、风油精等是常备的防暑药,但这些防暑药作用不同,要分症状使用。
该队在每栋公寓楼的爱心小药箱中准备了风油精、蒮香正气水、人丹、棉棒、消毒液、腹泻等等相关的药品,方便职工随时使用。
(文/ 刘丽艳 弓慧琴)
责任编辑:孔静
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