王庄煤矿：心理健康活动下基层 为员工心灵“加油”

为切实做好心理健康保护工作，不断提高广大员工的心理能力和心理素质，减轻工作中的压力，呵护心理健康。在该矿党政领导下，王庄煤矿工会面向全矿员工开展下基层宣讲系列活动。

“现在我们很多的躯体疾病，比如心脑血管，其实跟我们情绪的一个压抑有很大关系，比如愤怒的情绪……”在王庄煤矿机修厂会议室，心理健康关爱中心咨询师张磊从辩证认识压力与情绪方面，阐述了生活工作中遇到的压力来源和类型，并就心理现状、情绪管理和压力释放等方面进行专业辅导。宣讲过程中还加入了简单的互动游戏，让大家更直观地了解人最基本的心理需求，以最舒适状态让大家理解和吸收宣讲内容。广大员工认真聆听，积极参与互动，表示通过此次宣讲，学到了自身关于压力应对的方式方法，懂得了培养和保持健康的心理状态来面对生活、快乐工作。

据了解，王庄煤矿职工心理健康关爱中心投入运行于 2020 年，以“为员工解压，提升员工幸福感”为宗旨，主要负责为员工免费开展心理咨询、辅导和心理健康宣传等工作。目前中心设有放松阅览室、个体咨询室、沙盘室、情绪宣泄室、团体活动室五大功能室，可以为全矿员工提供全面专业的心理服务，满足员工多元化的心理健康需求，让员工正确认识心理健康，普及心理知识，为员工身心减压，促进安全生产，提升员工幸福指数。

“说到心理呢，正好和集团工会提出的建设‘六心’工会，‘正心、有心、智心、悦心、安心、合心’，‘六心’工会中的安心，相契合。王庄矿党政工领导对我们王庄职工的心理关爱中心赋予了很多帮助，主要希望通过心理关爱中心，能真切的给我们每一位职工提供心理帮助，让他们在心理上顺心，让职工家属安心。也希望通过我们对职工心理上的关爱，能真的帮助到我们的每一位职工，让他们身心健康，有更好的精力去工作、去学习、去生活”，心理健康关爱中心咨询师程谷华告诉记者。

（文/图 矫治 冯娇）

责任编辑：崔婷婷