常村矿开展“全国心理健康日”活动 助力安全生产

       日前，常村矿开展了以“常村情·快乐心·平安行”为主题的“5·25”心理健康日系列活动，旨在普及心理健康知识，提升广大干部职工情绪管理技能，提高全矿职工心理素质。

       在井口现场，该矿安全心理咨询中心的工作人员为刚刚升井的职工们认真讲解心理安全相关知识，并为矿工们精心准备了“释放压力、放飞心情”心理减压及情绪缓解游戏。

       在工作人员的引导下，职工们把对自己、家人、朋友、企业心愿写在气球上进行展示，将不良情绪通过引爆、放飞气球的方式释放压力，摆脱焦虑或不安的情绪，传递积极向上的正能量。

       在公寓楼，安全心理咨询中心工作人员向住宿职工发放了心理健康知识宣传单，现场解答心理知识难点和心理加压技巧。同时，在公寓楼电子屏上滚动播出安全心理小知识，营造了良好的安全氛围，进一步提升了矿井人本安全、心理安全、心灵安全的创建水平。

       在此基础上，该矿安全心理咨询中心还在社区组织开展了“安全心里咨询开放日”活动，现场进行了个体咨询和“挑战自我”团体辅导。团体辅导中要求分组依次完成不倒森林、传球接龙、过河搭桥、绝地求生、我们是最棒的五项任务，使职工们初步掌握新形势下压力与情绪调控技能，提高自我心理保健意识，增强员工相互关怀与合作的意识，促进矿井安全生产。

（文 琼华）

责任编辑：韩鹏飞